Natur im Alltag

Warum ich mich dafür entschieden habe, mit ätherischen Ölen zu arbeiten.

Ich selbst bin ein sehr olfaktorischer Mensch. Erstens rieche ich oft schon Gerüche vor allen anderen und zweitens aktivieren Gerüche mein Gehirn + Emotionen sehr stark. Das sind dann quasi Duftanker, die sich im Laufe meines Lebens festgesetzt haben. Solche Duftanker kann man aber auch ganz bewusst setzen, um dann bei einem bestimmten Geruch ganz gezielte Gefühle und Stimmungen zu erzeugen. Ätherische Öle können aber noch viel mehr.

Was macht ätherische Öle so besonders?

Neben dem Duft, spielen auch die pflanzlichen Wirkstoffe eine wichtige Rolle – die größte eigentlich. Genau genommen bieten ätherische Öle genau das, was die Menschen schon vor tausenden von Jahren angewendet haben – nur hochkonzentriert in praktischen Fläschchen, dass uns super viel Arbeit erspart und so die Natur in den Alltag bringt.

So wie die Pflanze an sich, können auch die Essenzen daraus (das Öl) sowohl körperlich, emotional aber auch kosmetisch wirken. Was so besonders daran ist? Die Anwendung ist einfach mit entsprechender Lektüre und dem Grundwissen. Die Öle passen in jede Hosentasche und so können wir die Kraft der Natur überall mit hinnehmen und von ihr profitieren, wenn wir sie gerade brauchen.

Darüber hinaus ist die Wirkung einfach mega. Aktuell liebe ich die Öle „Wild Orange„, „Balance“ + „Shinrin-Yoku™“ sehr. Aber dazu später mehr.

Warum Die Ätherischen Öle für mich so perfekt zu meiner Mission "Biophilic Lifestyle" passen.

Seit etwa 3 Jahren komme ich immer wieder mit den ätherischen Ölen von dōTERRA in Kontakt und jedes Mal fühle ich mich so heimisch. Es ist als hätte die ganze Zeit etwas gefehlt.

Im Zuge meines Mini-Retreats Waldatelier bin ich auf zwei Öle gestoßen, die meine Neugierde zu 100% entfacht hat. Das waren Balance und Shinrin-Yoku™ – zwei Öle, die die positiven Eigenschaften eines Waldbades in einem Fläschchen einfangen. Nach der ersten Hand-Inhalation war ich sofort geflasht. Das Gefühl von einem langen Waldspaziergang war sofort da. Ich konnte die Farben und das Moos vor meinem inneren Auge sehen und mein Herz fühlte sich so an, als würde dort eine Blüte aufgehen.

Jetzt war ich angefixt und wollte wissen, was genau hinter den ätherischen Ölen steckt und wie ich sie für meine Mission nutzen kann. Hier sind meine Erkenntnisse:

Ätherische Öle sind die Essenz aus unserer Natur. Sie enthalten in reinster und hochkonzentrierter Form die wirksamsten Stoffe der wunderbaren Pflanzen auf dieser Erde. In ihnen stecken die Botenstoffe, mit denen sich Pflanzen (gegenseitig) schützen. Die Terpene, von denen ich in meinem Mini-Kurs über den Biophilia Effekt schon näher drauf eingegangen bin.
Alle erdende Öle können eine so wunderbare Möglichkeit bieten, uns die Natur ins Zuhause oder Büro zu holen. Sie bringen uns runter, helfen uns den Fokus zu halten und geben uns die Chance auf intensive kleine Aroma-Pausen. Der Wald to go, quasi. 😉
Mit den Ölen kann ich kleine Retreat-Boxen kreieren, mit denen du deine ganz persönliche und dennoch geführte Auszeit vom Alltag nehmen kannst. Sie werden dir ganz einfach zugeschickt.
Die ätherischen Öle unterstützen mich dabei, mich noch stärker mit der Natur zu verbinden. Ich mag schon länger den Ansatz, meinen Körper mit natürlichen Produkten zu unterstützen und so auf einige chemischen Alternativen verzichten zu können. Da die Öle sowohl emotional, körperlich, als auch kosmetisch wirken (und sogar bei der Hausreinigung helfen können), sind sie eine perfekte Lösung für meine alltäglichen Herausforderungen für mich.
Die Öle bieten mir einfach eine so große Palette an Einsatzmöglichkeiten, dass meine Ideenmaschine einfach nur so rattert. So ist zum Beispiel die Idee der Grounding-Workshops entstanden. Bei diesen Workshops kannst du dich mit Hilfe von Moos, ätherischen Ölen und Licht erden – egal wie das Wetter draußen ist.

Ich liebe diese Öle und deren Wirkung jetzt schon, obwohl ich gerade mal einen Bruchteil von allem kennenlernen durfte. Ich freue mich riesig auf alles was kommt und die unglaublich vielen Einsatzmöglichkeiten.

... Und dann waren da noch meine privaten Gründe, warum ich mich für die ätherischen Öle entschieden habe.

Seit über 10 Jahren habe ich mit starken Energieschwankungen und Übergewicht zu tun. Wahrscheinlich war der Auslöser eine unentdeckte Autoimmunkrankheit, die inzwischen aber gut eingestellt ist.

Dennoch möchte ich meine Schilddrüse so gut es geht natürlich bei ihrer täglichen Leistung unterstützen. Mein Übergewicht möchte ich sowohl auf emotionaler als auch auf körperlicher Ebene angehen.

Weitere Challenge: Meine Energie so konstant wie möglich zu halten und meine emotionalen Themen (die jeder von uns hat) begleitend aufzulösen.

Ich spüre jetzt schon kleine Verbesserungen allein durch die Öle Balance + Wild Orange. Sie erden mich, heben meine Stimmung und machen mich weniger gereizt im turbulenten Familienalltag.

Und allein diese kleinen Verbesserungen in der kurzen Zeit. zeigen mir, dass noch so viel Potential in den Ölen steckt.

Für meinen Biophilic Lifestyle sind ätherische Öle die perfekte Ergänzung. Ich freue mich immer mehr darüber zu lernen, mein Erlerntes mit dir zu teilen und neue Ideen daraus zu entwickeln.

In meinem Museletter werde ich dich noch tiefer mitnehmen auf die Reise. Du erhältst Impulse für deinen Biophillic Lifestyle, ich halte dich bei meinen Projekten auf dem Laufenden und stelle dir jeden Monat eins meiner persönlichen Lieblingsöle mit all den Vorzügen und Einsatzmöglichkeiten vor. Melde dich also gerne an und lass dich inspirieren.

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