Waldatelier
Verbinde dich mit der Erde, finde Einklang und lass deiner Kreativität freien Lauf.
Entdecke die Verbindung zur Natur – und zu dir selbst.
Stell dir vor, du sitzt im Grünen, die Farben der Natur umgeben dich, und du hältst Pinsel, Steine und Holz in den Händen. In meinem Mini-Retreat „WALDatelier“ geht es nicht um perfekte Kunstwerke, sondern um das bewusste Eintauchen in die Natur. Es ist ein Ort, an dem du die Kraft und Schönheit der Natur erlebst und daraus schöpferische Inspiration gewinnst.
Dieses Retreat bietet dir Raum zum Durchatmen, Loslassen und zum intuitiven Malen in einer kleinen Gruppe. Es schenkt dir Zeit für dich, begleitet von der beruhigenden Umgebung der Natur.
Was dich erwartet im
Meditative Einstimmung in die Natur
Zu Beginn nehmen wir uns Zeit für eine geführte Meditation, die dich mit allen Sinnen in die Umgebung eintauchen lässt. Du wirst den Boden unter dir spüren, den Wind auf deiner Haut, das Rauschen der Blätter – und ganz im Moment ankommen.
Kreativer Ausdruck ohne Druck
Unter freiem Himmel und ohne Leistungsdruck kannst du dich künstlerisch ausprobieren und deiner Intuition folgen. Du nutzt Naturmaterialien, Pinsel, Kohle und (Natur-)Farben, um den Augenblick auf deine eigene Weise festzuhalten. Deine Kunst entsteht im Einklang mit der Umgebung und zeigt das, was du im Inneren fühlst.
Biophilic Effekt: Die heilende Kraft der Natur
Wenn wir uns kreativ in der Natur ausdrücken, erleben wir eine tiefe Verbindung zur Umwelt und zu uns selbst. Studien zeigen, dass Zeit in der Natur Stress reduziert und die Lebenszufriedenheit stärkt. Der biophile Effekt unterstützt dich dabei, deine innere Balance zu finden, zu entschleunigen und dich geerdet zu fühlen.
Gemeinschaft und Austausch (am Lagerfeuer)
Am Ende des Tages kommen wir zusammen und teilen, was uns die Natur und der kreative Prozess gezeigt haben. Je nach Retreat und Örtlichkeit wir Getränke und Snacks und feiern die Schönheit des Moments. Eine kurze Abschlussmeditation rundet das Retreat ab und gibt dir die Möglichkeit, dich bewusst und gestärkt zu verabschieden.
Warum das WALDatelier dir so gut tut:
Innere Ruhe und Entspannung
Durch Achtsamkeit und die beruhigende Umgebung findest du zu deiner Mitte zurück. Du lässt den Alltag hinter dir und kannst dich einfach fallen lassen. Dein Stresslevel wird sich deutlich senken.
Selbstentfaltung und Freiheit
Der kreative Ausdruck ohne Vorgaben oder Leistungsdruck befreit dich von inneren Ansprüchen und eröffnet dir neue Perspektiven. Es geht nur darum, den Moment zu spüren und zu genießen.
Tiefe Naturverbindung
Du wirst die Natur mit neuen Augen wahrnehmen und den biophilen Effekt bewusst spüren – eine tiefe Verbindung zu dem, was dich umgibt, und eine Stärkung deines Wohlbefindens. Je stärker unsere Verbindung zur Natur ist, desto gesündere Entscheidungen treffen wir im Alltag.
Kraft für deinen Alltag
Die Ruhe und Freude, die du im Retreat erlebst, bleiben bei dir und geben dir neue Energie für deinen Alltag. Du erkennst, wie du die Verbindung zur Natur und zu dir selbst auch außerhalb des Retreats beibehalten kannst.
Für wen ist dieses Retreat?
wenn du …
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Am Samstag dem 16. November 2024 findet wieder mein kreatives Mini-Retreat in der Natur statt. Alle Informationen und Tickets findest du mit dem Klick auf den Link. Damit es eine ruhige und gemütliche Runde bleibt, gibt es pro Termin nur 5 Tickets.
Ich freue mich darauf, wenn du dabei bist.
Die Kauf- und Zahlungsabwicklung erfolgt über CopeCart
Safe the date! Am Samstag dem 04. Januar 2024 findet wieder mein kreatives Mini-Retreat in der Natur statt. Alle Informationen und Tickets findest du mit dem Klick auf den Link. Damit es eine ruhige und gemütliche Runde bleibt, gibt es pro Termin nur 5 Tickets.
Ich freue mich darauf, wenn du dabei bist.
Die Kauf- und Zahlungsabwicklung erfolgt über CopeCart
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Website + Texte: jotty 2021-2024 | Fotos: mir, Flo von Flowlight Photograpy + Paula Simon