FLOWatelier – live

Meditatives Zeichnen für mehr Verbindung

Schenke deiner Seele den Raum für Entfaltung, Ausdruck und Entspannung begleitet von wunderschönster Live-Musik mitten in der Natur.

Kopf aus

Herz an

Das wöchentliche FLOWatelier geht live und wird zu einem kleinen wunderschönen meditativen Natur-Retreat.

Im FLOWatelier geht es darum, mit Stift auf Papier seinem inneren Ausdruck zu verleihen, Stress abzubauen und in einen sanften Flowzustand zu kommen. Über drei Ebenen kommen wir in Verbindung zu uns selbst, spüren, was raus möchte und bringen das auf Papier.

Das, was dieses Event ganz besonders macht, ist die Umgebung und die Begleitung mit Livemusik.

In der Natur kreativ zu sein, lässt uns die Energien viel stärker spüren. Sie helfen uns, tiefer in die Verbindung zu uns selbst zu kommen.

Was dich erwartet im

Flowatelier live

Kurzes Hallo + kleine Einführung
Wir lernen uns kurz kennen und geben einen kleinen Einblick in die Umgebung und der Event-Location. Danach kann sich jeder an seinem Platz schön einrichten.
Ankommen + Loslassen
Bevor wir mit dem meditativen Zeichnen starten, werden erstmal alle Anspannungen losgelassen und zu kraftvoller Musik zu Papier gebracht. Hier lassen wir den Alltag raus und machen Platz für die entspannenden ruhigen Phasen.
Ebene 1
Die Livemusik ertönt, wir werden ruhiger, gehen in uns und verbinden uns mit dem Stift und dem Stein. Der Rest passiert ganz intuitiv. Nach dieser Session hat jeder noch Zeit, seine Impulse und Erkenntnisse in einem kleinen Heft zu notieren. Danach gibt eine eine kleine Snackpause.
Ebene 2
Muster nehmen uns mit in den Flowzustand und füllen unsere leeren Räume mit Leben. Jeder darf hier ganz intuitiv entscheiden, was auf dem Bild passieren darf, welche Muster und Strukturen einziehen dürfen. Auch hier bleibt am Ende Zeit für schriftliche Notizen. Mit etwas Bewegung und erfrischenden Getränken leiten wir die 3. Ebene ein.
Ebene 3
Zum Schluss kommt Farbe ins Spiel. Je nach Gefühl und Stimmung dürfen nun noch, musikalisch begleitet, Formen hinzugemalt oder Flächen gefüllt werden. Wieder werden wir von der Livemusik begleitet um tiefer in den Flow und ins Spüren zu kommen. Zum letzten Mal bleibt Zeit für’s Journaling von deinen Emotionen, Erkenntnissen und Erfahrungen.
Sharing + Ausklang
Das FLOWatelier ist zu Ende und wir können dieses schöne Event gemeinsam langsam ausklingen lassen – mit einem liebevollen Sharing und netten Gesprächen.

Warum das FLOWatlier dir so gut tut:

Deine Benefits

Innere Ruhe und Entspannung
Die Livemusik + Naturumgebung verstärkt die Fähigkeit zur Entspannung. So kommst du schneller in den Flowzustand und beruhigst somit dein Nervensystem.
Selbstentfaltung und Freiheit
Der kreative Ausdruck abseits jeglicher Perfektion und Zielsetzungen zeigt dir, wie es sich anfühlt, einfach sein zu können. Es geht nur darum, den Moment zu spüren und zu genießen.
Tiefe Naturverbindung
Du wirst die Natur mit neuen Augen wahrnehmen und den biophilen Effekt bewusst spüren – eine tiefe Verbindung zu dem, was dich umgibt, und eine Stärkung deines Wohlbefindens. Je stärker unsere Verbindung zur Natur ist, umso gesündere Entscheidungen treffen wir im Alltag.
Einfach mal OFF
4 Stunden ohne Internet, Telefon oder sonstiger Ablenkung unterstützen dich dabei, du selbst zu sein, ins Spüren zu kommen und dein Nervensystem zu zeigen, dass du sicher bist. Fluchtmodus off.

Informationen

Kursgebühren: 90 ,- € pro Person
maximale Teilnehmerzahl: 15 Personen
Teilnahmeort: in / um Kitzingen, je nach Veranstaltungsort (siehe Termine)s.
Für Snacks ist gesorgt. Getränke könnt ihr vor Ort kaufen oder selbst mitbringen.
Künstlerische Vorkenntnisse sind nicht nötig. (Wir zeichnen für den Prozess, nicht für ein perfektes Kunstwerk)
Alle Materialien sind inklusive.
Fragen kannst du vorab an peace@jottyart.de stellen
Anmeldung über den Link bei den Einzelterminen.

Tickets + Termine

31. August 11:00 - 15:00 Uhr: FLOWatelier meets Hannas Glücks-alpakas

Hier bekommt das FLOWatelier noch mehr natürlichen Support durch die wunderbaren Alpaka-Glücksbringern in Uffenheim. Direkt auf der Koppel dürfen wir die unbeschreiblich schöne Atmosphäre genießen und die positive Energie aufnehmen wie ein Schwamm.

Mehr über Hannas Glücks-Alpakas findest du hier und auch, wie du dort hinkommst. Dein Ticket für’s FLOWatelier live kannst du dir direkt hinter diesem Button buchen.

GET INSPIRED.

ART | ATELIERS | MENTORINGS | IMPULSE

Lass mich deine Muse sein und dich zu mehr Intuition, Kreativität + Naturverbundenheit inspirieren.

Mein Herz schlägt für:

Menschlichkeit • ausgefallene Chucks • Biophilic Design • Murals • Malmeditation • limitierte Auflagen • Natur • Originalität • Intuitive Malerei • Hochsensible Scanner • Wertschätzung • Pommes • Miniaturen • Natürlichkeit • ätherische Öle